红烧肉海带汤 补血润脾的美味家常好汤
红烧肉海带汤，是一道口感软糯，非常美味的补血润脾的家常好汤。海带性凉，能消炎退热，和降低血压，经常吃些海带， 可以防治淋巴结核、脚气浮肿、消化不良、皮肤溃疡。五花肉肉含有丰富的优质蛋白质和人体必需的脂肪酸，并提供血红素改善缺铁性贫血。这道红烧肉海带汤，亦汤亦菜，不仅美味可口，还具有补血润脾、消痰平喘、利水泄热的作用。
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